生活

主妇网首页 > 生活 > 美食 > 美食知识 > 红烧豆腐的做法 这些人吃豆腐居然会发生这种事

红烧豆腐的做法 这些人吃豆腐居然会发生这种事

2016-12-30 16:00:56 来源 : 主妇网 编辑 : 0℃

豆腐菜肴里面麻婆豆腐绝对是最经典的一款豆腐做法,但是有些人受不了麻婆豆腐的麻辣,因此今天就介绍一款改良之后同样美味的红烧豆腐的做法给大家吧,以及了解一下哪些人不可以吃豆腐。

搜狗截图16年12月30日1556_28.jpg

哪些人不可以吃豆腐:

1.老年人:

豆腐里面含有大量的植物蛋白,被身体摄取之后通过新陈代谢就会成为含氮废物,然后再通过肾脏排出,但是老年人肾脏排泄的功能会越来越差,因此一旦含氮废物提高,就容易增加肾脏的负担,因此导致肾功能衰退,影响老年人的身体健康。

2.青春期:

豆腐等豆制品里面的大豆异黄酮都十分丰富,这种可是植物雌激素,是容易导致孩子性早熟的,造成孩子骨龄提前,而这也是造成如今很多青少年矮小的重要原因之一。

男孩摄取太多就容易影响第二性征的发育,从而令外观出现不阳刚的问题,甚至有点女性倾向,这就是我们现在所说的“娘娘腔”,也会影响精子的质量,影响之后的生育能力。

搜狗截图16年12月30日1556_29.png

3.备孕期间的准爸准妈、孕妇:

刚才提及了豆类里面含有大量的植物雌激素,雌激素对抗雄激素,这些容易影响男胎儿的阴茎、尿道,容易导致尿道下裂和小阴茎、小睾丸畸形,,而女胎儿则容易影响子宫健康。

红烧豆腐的做法

1.先准备好豆腐500g、油、盐、葱、姜、蒜、豆瓣酱、白胡椒粉、红辣椒适量,然后将豆腐清洗干净后切成块状

2.水倒入锅里,放入少许盐,烧开之后放入豆腐焯2分钟左右,然后捞出,再将猪肉洗干净后切成丁

3.姜蒜和辣椒切成碎末,油倒入锅里烧热后放入肉末,翻炒出香味,再放入豆瓣酱,放入姜蒜,放入辣椒末

4.翻炒出香味后倒入一碗清水,煮开之后放入豆腐再煮4,5分钟左右,煮至入味

5.然后再放入适量盐,撒少许胡椒粉,搅拌均匀后倒入水淀粉,倒入豆腐,大火收汁,撒些葱花就可以了。

相关阅读

猜你喜欢

  1. 杨梅怎么洗最干净 吃杨梅感染病毒的真相

    杨梅是生活中最为常见的一种水果,酸酸甜甜十分开胃,而且老少皆宜,因此不论谁都喜欢吃上几颗,不过却有人说吃杨梅会感染SK5病毒,这是真的吗?一块来了解一下吧。

    time 2018-04-13
  2. 桑葚泡酒的做法 桑葚酒的功效与作用

    每年四月至六月是吃桑葚的季节,桑葚的营养价值非常高,比苹果、葡萄等水果还要养生,常吃可以增强免疫力,能够有效抗衰老,以及美容养颜,并且桑葚口感酸甜多汁,十分开胃,除了可以直接食用之外,还可以用桑葚泡酒。 桑葚酒里面含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、微量元素,可以有效补肾养肝、明目补血,女性常喝还可以改善四肢冰凉的问题,并且

    time 2018-04-10
  3. 毛笔酥做法图解 揭开火爆抖音的毛笔酥面纱

    抖音是最近十分流行的短视频APP,因为抖音火了,不少人从中看到了商机,同时还为大家带来了各地的新奇美食,带火了不少西安美食,比如摔碗酒,以及今天要介绍的毛笔酥,好看好玩又好吃,不少游客都慕名而去,今天就一块来了解一下毛笔酥是什么?毛笔酥做法图解。 西安是西北最大的城市,也拥有“世界历史名城”的美名,不仅拥有历史感的古城墙和兵马俑,还有各种

    time 2018-03-27
  4. 零失误的抖音网红鸡爪做法 夏天最能勾起你食欲

    炎热的夏天来了,整个人都热化了,吃什么都没有食欲。那么夏天吃什么菜开胃?今天我给大家带来抖音里的超火的网红鸡爪做法,无论是做零食,还是做下饭菜都非常好吃,感兴趣的朋友一起来了解吧!

    time 2018-04-19
  5. 怎么做小龙虾入味更好 小龙虾的4大入味诀窍

    炎热的夏天来临,又到了吃小龙虾的季节,使许多的吃货们对喜爱的美食望而却步。很多吃货们发现,自己好像无法做的像外面那么美味,最大的问题就是有些淡,虾肉不入味。那么,怎么做小龙虾入味更好呢?下面就给大家分享小龙虾的4大入味诀窍。

    time 2018-04-09
  6. 吃火龙果有什么好处 5类人群不宜吃火龙果

    吃火龙果有什么好处?火龙果的营养价值很多,也是人们喜欢吃的一种水果,那么吃火龙果的好处与坏处有哪些?哪些人不适合吃火龙果人呢?

    time 2018-03-29
  7. 抖音西安摔碗酒超火 这到底是什么味道的酒

    对于很多爱喝酒一族的人来说,一定知道最近西安摔碗酒在抖音上火了,那么,西安摔碗酒是什么酒?西安摔碗酒是什么酒?这到底是什么味道的酒?下面,就一起来探个究竟吧!

    time 2018-03-26
  8. 蒲公英叶春天季节食用最好 蒲公英根的功效与作用

    蒲公英在我们日常生活当中经常可见,蒲公英最常用的方式就是泡水喝。蒲公英的药用价值特别是好,蒲公英有着药材皇后之称,那么,蒲公英什么季节开放?蒲公英什么季节挖比较好?蒲公英根好还是叶子好?蒲公英的根和叶子的作用与功效介绍。

    time 2018-04-08

主妇网速递

主妇网首页

COPYRIGHT © 2007-2018 izhufu.net INC. All RIGHTS RESERVED

版权所有 未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。赣ICP备16010882号-1

技术支持与报障:izhufucom@qq.com