生活

主妇网首页 > 美食 > 美食知识 >
主妇网首页 > 生活 > 美食 > 美食知识 > 盐水木耳菜做法 盐水木耳菜制作窍门

盐水木耳菜做法 盐水木耳菜制作窍门

2019-05-23 09:20:22 来源 : 主妇网 编辑 : 美猴王

每个女人都有一个爱美之心,平常关于自己的保养也是占有了自己的一大部分时刻,当然挑选的美容方法也是各不相同,有的会挑选各种护肤品,还有的会挑选去美容店。但养分师大乔主张我

每个女人都有一个爱美之心,平常关于自己的保养也是占有了自己的一大部分时刻,当然挑选的美容方法也是各不相同,有的会挑选各种护肤品,还有的会挑选去美容店。但养分师大乔主张我们,无妨在自己的饮食多下下功夫,接下来就给我们介绍一款有助于护肤的美食,它是“天然玻尿酸”,2元1大盘,淡斑美容显年青,如同剥壳的蛋。这菜便是木耳菜,由于木耳菜含有的养分物质有助于扫除身体毒素,所以女人常吃关于自己的美容效果也是非常好的,接下来把这款盐水木耳菜的做法教给我们,期望我们喜爱。

盐水木耳菜

配料:

木耳菜 300克、精盐 1勺、花生油 1勺

烹饪过程:

1.锅中参加清水放入盐和油煮沸,放入洗摘好的木耳菜

2.坚持中大火煮2分钟

3.装盘

4.摄影享受

烹饪小贴士:

1、多吃一些木耳菜也能起到显着补钙效果,它不光含有丰厚的微量元素钙,并且草酸的含量还特别低,易于人体对钙的吸收和使用。

2、木耳菜能补养身体,它不光能为人体弥补很多的碳水化合物,还能让人体吸收更丰厚的氨基酸和多种维生素,缓崩溃虚也能增强人体本质,平常人们由于久病呈现头晕目眩,以及身体水肿时,都可以多吃一些木耳菜,它能让人体呈现了不良症状,赶快消失。

你吃过木耳菜吗?

相关阅读

主妇网速递

主妇网首页

COPYRIGHT © 2007-2019 izhufu.net INC. All RIGHTS RESERVED

版权所有 未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。冀ICP备19006341号

本站百度权重7,接受权重4以上优质站友链 QQ: 9817188 邮箱:thankdber@gmail.com