主妇网404页面
主妇网
返回首页 >>
主妇网首页 > 生活 > 美食 > 食谱 > 黑米粥的食用处理食谱

黑米粥的食用处理食谱

2019-12-17 19:31:50 来源: 未知 编辑: 倾城佳人
工艺 难度 人数
不限 不限不限 不限不限不限
口味 准备时间 烹饪时间
不限 不限不限 不限不限

菜谱简介

材料

做法

做黑米粥之前要先把黑米淘洗干净,在冷水里浸泡3小时,捞起,沥干水分。再在锅中加入约1500毫升冷水,将黑米放入,先用旺火烧沸,再改用小火熬煮1小时。

20191217200813.jpg

A, 食谱一:

+, 制作材料:

- 主料:黑米150克

- 调料:赤砂糖15克

+, 制作流程:

1.1、黑米淘洗干净,在冷水里浸泡3小时,捞起,沥干水分。

1.2、锅中加入约1500毫升冷水,将黑米放入,先用旺火烧沸,再改用小火熬煮1小时。

1.3、待粥浓稠时,放入红糖调味,再稍煮片刻,即可盛起食用。

20191217200924.jpg

B, 食谱二:

+, 制作食材

- 主料:黑米(30克)粳米(70克)

- 辅料:枣(干)(20克)银耳(干)(15克)芝麻(10克) 大豆(15克)

- 制作工艺

2.1、黄豆用温水浸泡1小时,换水洗净;银耳泡软后摘去老蒂;红枣去核。

2.2、先将黑米与粳米一起放入清水中淘洗干净,加清水适量,煮约1小时后,加入黄豆、红枣及洗净的芝麻,继续煮约30分钟即可。

20191217200953.jpg

工艺提示

根据口味,可以在食用时加入白糖。


小诀窍

标签:

相关食谱

主妇网速递

主妇网首页

推荐食谱

COPYRIGHT © 2007-2019 izhufu.net INC. All RIGHTS RESERVED

版权所有 未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。冀ICP备19006341号

本站百度权重7,接受权重4以上优质站友链 QQ: 9817188 邮箱:thankdber@gmail.com