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艾叶煮蛋的功效和做法 孕妇能吃艾叶煮蛋吗

2018-04-27 16:23:26 来源: 主妇网 编辑: 0℃
工艺 难度 人数
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口味 准备时间 烹饪时间
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菜谱简介

艾叶是一种常见的中草药,特别适合身体虚寒,有月经不调的女性食用,而且艾叶不仅具有食用价值,而且用它泡酒也能很好的暖宫保健,连孕妇也能用艾叶保胎安胎。就算是你不相信艾叶煮鸡蛋有如此多的功效,你只把它当成一道营养美食品尝也是不错的哦。

材料

做法

艾叶煮蛋的功效

艾叶煮蛋的做法:

1.先准备好艾叶、鸡蛋、油、盐,之后把艾叶摘洗干净后去梗,放入水中浸泡,之后捞出冲洗干净,把鸡蛋磕入碗里搅拌均匀

2.艾叶切碎待用,再把水倒入锅里烧开,倒入艾叶煮开,倒入蛋液,大火煮开后转成中小火,最后放入盐,滴几滴油,煮开后即可。

艾叶煮蛋的功效

艾叶煮蛋的做法:

1.先准备好艾叶25克、鸡蛋2个、红糖25克,之后把艾叶浸泡清洗干净,放入锅里,再倒入水,大火煮开后小火慢慢煮25分钟

2.熄火后过滤出药汁,再把红糖切碎,鸡蛋放入锅里煮熟后去壳,再把艾叶汁倒入锅里,放入红糖,再放入煮熟去壳的鸡蛋

3.最后大火煮开后小火慢慢煮,大概煮半分钟左右即可。

艾叶煮蛋的功效

艾叶煮蛋的功效的功效和作用:

防治痛经:艾叶煮鸡蛋最适合女性食用,能够温经止痛、散寒止血,不少女性都被宫寒和痛经困扰着,而艾叶具有非常好的暖宫作用,因此想要驱寒暖宫不妨常吃艾叶煮蛋。

助孕安胎:大部分的女性体质都会偏寒,而众所周知宫寒容易影响怀孕,就算怀孕也容易出现意外,而艾叶煮蛋则可以很好的帮助女性助孕安胎,因为艾叶有不错的保胎功效,尤其适合有习惯性流产的女性喝。

老年腹泻:艾叶煮鸡蛋不仅适合女性食用,还特别适合老年人,因为年纪大的原因,容易出现肾亏和肾虚,从而会出现怕冷胃寒的情况,而艾叶煮鸡蛋则可以很好的驱寒,还可以有效治疗因为肾阳虚衰导致的老年腹泻。

孕妇能吃艾叶煮蛋吗:

刚才我们就提到了艾叶煮鸡蛋可以助孕安胎,因此孕妇不仅可以吃艾叶煮蛋,而且食用后还有不少好处,虽然目前在现在科学上面没有明确的证据,不过在我国的传统里面的确有艾叶安胎这一说,不过如果孕妇是热性体质,那么最好就不要吃艾叶煮鸡蛋了,以免吃了多火气大。

小诀窍

1.因为艾叶本身可能有一点苦味,因此如果担心会有苦,可以放入一些红糖,这样口感会更好,并且还可以驱寒补血,特别适合女性食用。
2.因为艾叶特别容易熟,因此大家煮的时候注意时间,不要煮太久,否则很容易熟烂了。
3.对于有月经不调的女性,可以选择月经前、或者月经后吃,可以从月经过后开始每天早上吃一个,一直吃到来月经那天即可,一般服用一个月就能治愈,之后就无需再继续食用了。
4.如果是准妈妈们想要用艾叶煮鸡蛋保胎,那么从怀孕后第一个月,每天早晨吃一个,连续吃一周即可停止;第2个月每天早晨吃一个,连续吃十天即可停止,而怀孕后第3个月则半个月吃一次,从第四个月到足月,每月一次即可。

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