银耳莲子枸杞汤的做法:
1.先把银耳放入水中浸泡开,再去掉黄蒂,直接用手撕成小块,再放入锅里,倒入清水,大火煮开
2.再把红枣和桂圆肉清洗干净待用,莲子洗干净后放入温水里面浸泡开,银耳煮开后转成小火慢慢煮至熟软
3.再放入莲子,煮60分钟左右,放入桂圆肉、红枣,以及冰糖,熬煮至熟烂即可盛出。
美白养颜汤的做法:
1.红薯洗干净后去皮切成块状,再倒入锅里,倒入水煮一刻钟,煮的时候把梨子洗干净,再去皮切成块状
2.一刻钟之后倒入梨子,再煮五分钟,之后放入西红柿块,再煮五分钟,然后放入杨梅,小火慢慢煮五分钟,放温后放入蜂蜜调味即可。
木瓜炖雪蛤的做法:
1.先把雪蛤放入水中浸泡一晚,第二天去黑筋、脏东西,再清洗干净后控干水,然后把红枣洗干净后去核
2.再把木瓜洗干净后去皮、去核,以及去瓤,再把雪蛤放入木瓜里面,放入红枣,放入冰糖,然后放入炖盅里面
3.大火煮开后中小火慢慢炖煮60分钟,食用时倒入椰浆口感更好。
虫草花阿胶乌鸡汤的做法:
1.先把乌鸡处理清洗干净,再放入沸水里面焯去血水,阿胶处理好后放入炖盅里面,再倒入黄酒搅拌均匀
2.之后放入乌鸡,倒入水,再放入清洗干净的虫草花,以及红枣、桂圆、枸杞,盖好锅盖炖煮两个小时,再放入少许盐调味即可食用。
五红汤的做法:
1.先把红枣洗干净后去核,如果麻烦也可以不用去核,把红豆、花生米以及枸杞都冲洗干净,再一块放入电高压锅里面
2.倒入适量水,通电后按下煲汤的按钮,等着电高压锅自动排气即可打开慢慢品尝。
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