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花菜

花菜的功效与作用有很多,可以抗癌防癌、清化血管、解毒肝脏、并且含有丰富的维。黄花菜和花菜不是一种食物,黄花菜的功效与作用也很多,可以健脾养胃,清热利尿、解毒消肿、利水通乳、能够很好的发奶。花菜怎么做好吃?黄花菜的做法很多,比如常见的有花菜炒肉的做法,清炒花菜的做法。

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