2019-08-24 09:46:43 来源 : 主妇网 编辑 : 倾城佳人
这几天山东总是下暴雨,晴雨不定的天气加上闷热潮湿,妈妈打电话说姥姥这几天睡眠很不好,竹荪能提高身体免疫力并且能“刮油”,使鸡汤不油腻
”这几天山东总是下暴雨,晴雨不定的天气加上闷热潮湿,妈妈打电话说姥姥这几天睡眠很不好,竹荪能提高身体免疫力并且能“刮油”,使鸡汤不油腻,莲子百合清心败火安眠,板栗补中益气,老母鸡能增强身体抵抗力,做完给姥姥送去,姥姥说超好喝干了两碗,值啦!我们所有的付出,无非是想珍惜的人在我们身边久一点~
步骤1
所有食材如图所示
步骤2
所有的干配料清水洗净泡发
步骤3
母鸡斩大块,放入姜片葱段焯水,加2勺料酒去腥
步骤4
焯好水的鸡块清水洗净,准备一个新的砂锅
步骤5
砂锅先倒入鸡块,再倒入板栗仁
步骤6
再倒入泡发好的干配料食材
步骤7
砂锅加山泉水没过所有食材
步骤8
电砂锅预约2小时老火汤
步骤9
两个小时到啦,鸡汤熬好啦,加盐就可以开吃啦
步骤10
盛出打包给姥姥
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