生活

主妇网首页 > 美食 > 美食知识 >
主妇网首页 > 生活 > 美食 > 美食知识 > 减脂期甜品,燕麦酸奶杯做法

减脂期甜品,燕麦酸奶杯做法

2019-08-12 09:43:53 来源 : 主妇网 编辑 : 倾城佳人

好吃不长胖,说的就是它啦!低卡,饱腹感强,制作简单,小白也可以轻松搞定哦!

690x390_14a2909c39edff78d8e9bb96833da5aa.jpg

平时和好友一同去逛街,我总喜欢去尝一尝在网上被捧得天花乱坠的网红美食。但当我顶着炎炎烈日,跟着地图来到心心念念的网红甜品店时,发现排队购买队伍的人之多,堪比节假日去热门景点排队的时候。花了钱,排长队,还经常踩坑买到不好吃的东西。这让我感觉十分气愤,所以我决定还不如自己抽十分钟在家DIY一把,只需半小时就能变出一桌下午茶,颜值不输网红店,味道也超赞!

食材清单

1.PNG

烹饪步骤

步骤1

香蕉去皮压成泥

200_141c740d3f7f709f063ee8b35a4f3d18.jpg

步骤2

加入牛奶、燕麦混合成团。

200_6444b9d0a643a8f54cb09739215065e2.jpg

步骤3

放入模具中整形成杯子状。

200_1f1a3f071bd2f837403db4ed2942f204.jpg

步骤4

放入180度预热好的烤箱烘烤20分钟,晾凉后倒入无糖酸奶,摆上香橙丁和黑醋栗装饰即可。

200_9eed16ec70c79375a796b29035ba9da1.jpg

步骤5

简单快手零难度,而且味道很赞哦!

200_6567e6827afd833fef243782bcbea07a.jpg


相关阅读

主妇网速递

主妇网首页

COPYRIGHT © 2007-2019 izhufu.net INC. All RIGHTS RESERVED

版权所有 未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。冀ICP备19006341号

本站百度权重7,接受权重4以上优质站友链 QQ: 9817188 邮箱:thankdber@gmail.com