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怎么煎鱼怎么不粘锅?煎鱼的做法

2019-06-06 09:26:50 来源 : 主妇网 编辑 : 美猴王

在咱们往常的日子中,各式各样的食材品种是比较多的,那么提到肉类食材的话,品种也同样是适当的丰厚,不只有猪肉,鸡肉,鸭肉,羊肉等等,乃至还有海鲜这一类肉类,吃起来愈加的鲜...

在咱们往常的日子中,各式各样的食材品种是比较多的,那么提到肉类食材的话,品种也同样是适当的丰厚,不只有猪肉,鸡肉,鸭肉,羊肉等等,乃至还有海鲜这一类肉类,吃起来愈加的鲜美,并且海鲜里面的养分程度还比较的丰厚,它的口感和咱们所吃到的其他的肉类口感也是不太相同的,在满意口感的一起也能够让咱们吸取更多的养分,何乐而不为呢,所以说在日子中多吃一些海鲜类的食材就能够让咱们的身体变得更好更健康。

其实在许多的海鲜的食材里面,鱼类也是咱们餐桌上常常要吃到的一个海鲜类的食材,鱼类的养分价值比较丰厚,价钱比较廉价,所以它也是一种性价比比较高的食材了,不论哪一种做法也都是必需求通过油煎才能够的,尽管煎鱼的做法是比较简单的,可是也有许多人在煎鱼的时分,总是会呈现鱼皮煎破的状况,这样也就影响到了鱼身的完好程度,并且鱼肉的口感吃起来也并没有那么的甘旨了,可是怎样才能够把鱼皮煎的不碎不破不粘锅呢,也是需求把握好一些技巧的,那么今日咱们就来给咱们共享一下煎鱼的小技巧。

其实有许多的人,他们在往常煎鱼的时分也都是直接把鱼整理洁净之后,油锅烧热,然后再把整条鱼放入油锅里煸,这个时分鱼皮外表是有一些水分的,并且鱼皮是比较薄的,这样也就特别简单煎破,并且也是特别简单粘锅的,所以说想要把鱼身煎出来特别完好特别完美的作用,咱们也是有必要多加这一步,也便是需求用生姜擦锅底,接下来咱们来看一下正确过程吧。

1. 咱们在这里挑选的是一些体型比较小的鲫鱼,需求把这些给予处理一下,用刀破开肚子,把里面的内脏以及腹部的黑膜全部都整理洁净,鱼鳞和鱼鳃也同样是十分要害的部位,把这些全部都处理完之后,需求把鲫鱼清洗洁净之后放到碗里面,参加适量的生姜料酒,腌制10分钟的时刻。

2. 咱们需求预备一个炒锅,这个时分不要着急在锅里面放油,必定要把锅烧干,没有水分就能够了,然后再用生姜片,在锅底重复的擦洗之后再倒入适量的食用油,然后再把方才咱们腌制过的鲫鱼用清水冲刷一遍,沥干水分后在外表撒上一层食用盐,接下来就能够拿到锅里面用小火慢煎了,一向比及余霜能够跟着锅身晃动的时分,再用锅铲子持续翻面进行油煎,双面煎得金黄的时分也就能够出锅了。

所以说在煎鱼的时分,尽管看起来是比较简单的,可是实际上咱们想要煎出来的鱼尸不破不碎不粘锅,咱们也是有必要提早把热锅用生姜擦锅底,这一步也是必不可少的,由于生姜汁能够让锅底和鱼身之间构成一个保护层,就像在煎鱼的过程中,鱼皮也就并不会被破掉了,参加食用盐这些颗粒也同样是能够进行隔绝,所以用这个办法煎出来的整条鱼的鱼身也都是比较完好的,并且煎出来的鱼不破不碎不粘锅,不知道你们学会了吗?

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