2019-04-19 06:11:00 来源 : 主妇网 编辑 : 美猴王
春天不吃就亏了,2元1大捆,比白菜廉价,养分堪比牛肉,要多吃!春天许多菜都是正廉价的时分,日子中非常常见,这便是白萝卜,这种菜春季一定要多吃,能够清热解毒,清肺润喉,防抗病...
”春天不吃就亏了,2元1大捆,比白菜廉价,养分堪比牛肉,要多吃!春天许多菜都是正廉价的时分,日子中非常常见,这便是白萝卜,这种菜春季一定要多吃,能够清热解毒,清肺润喉,防抗病菌提高免疫力。
萝卜在中国民间素有“小人参”的美称。是家家户户饭桌上的常客,养分师大乔常说,萝卜养分丰厚,含有丰厚的碳水化合物和多种维生素,其间维生素C的含量比梨高8—10倍。隔三差五就要吃一次。今日给我们介绍一种萝卜的全新做法,洪亮可口,做法简略,是一道开胃下饭的必选菜品,平常没事的时分能够做一点,吃饭的时分取出来就能吃。
糖醋萝卜皮
By 草海
配料:
萝卜皮 500克、醋 500毫升、糖 100克
烹饪过程:
1.萝卜皮洗好
2.切片
3.先用盐腌制一小时
4.在用白糖腌制一小时
5.备好醋糖酱油
6.萝卜皮放入无油无水玻璃杯里
7.放入酱油一勺
8.放白糖
9.到入醋吞没萝卜皮 封密第二天吃即可
10.爽口
烹饪小贴士:
一、消化方面:食积腹胀,消化不良,胃纳欠佳,能够生捣汁饮用;厌恶吐逆,泛吐酸水,缓慢痢疾,均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘,能够煮食;口腔溃疡,能够捣汁漱口。
二、呼吸方面 咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声响沙哑、失音,能够捣汁与姜汁同服;鼻出血,能够生捣汁和酒少量热服,也能够捣汁滴鼻;咯血,与羊肉、鲫鱼同煮熟食;防备伤风,可煮食。
三、泌尿系统方面 各种泌尿系结石,排尿不畅,可用之切片蜜炙口服;各种浮肿,可用萝卜与浮小麦煎汤服用。
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