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吃太多了消化不良 就喝这款健脾开胃汤

2019-03-15 09:45:00 来源 : 主妇网 编辑 : 美猴王

过完“女神节”又到白色情人节,亲朋好友小聚增多,酒肉穿肠过,让肠胃首战之地遭到损伤,最遍及的就是导致腹胀、腹痛、胃口不振等问题。专家向您引荐一款“白术陈皮猪肚汤”,有助

过完“女神节”又到白色情人节,亲朋好友小聚增多,酒肉穿肠过,让肠胃首战之地遭到损伤,最遍及的就是导致腹胀、腹痛、胃口不振等问题。专家向您引荐一款“白术陈皮猪肚汤”,有助于健脾开胃!

白术陈皮猪肚汤

资料:陈皮6克、白术30克、鲜猪肚半个至1个、砂仁6克、生姜5片。

制法:

(1)先将猪肚洗净飞水。

(2)将悉数用料放入汤煲内,加水约2500ml,煲滚后改用文火煲约1个半小时,然后取出猪肚切件,放回煲内,再煲30分钟,调味即可。

成效:白术补气健脾、燥湿利水;陈皮理气调中、燥湿化痰;猪肚甘温,补虚损、健脾胃。故此汤能健脾开胃,促进胃口,关于腹胀、纳食不香、消化不良者尤宜。

注意事项:本汤性温,阴虚内热者不宜食用。

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