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玉米须的功效与副作用 这样被你扔掉的“废物”竟是治病良药

2017-02-08 16:22:37 来源 : 主妇网 编辑 : 0℃

你可知道玉米须也是一味很好的中药,简直就是降血糖和降血压的良药,而且最为大家熟知的应该就是利尿去水消肿吧,如果身体出现浮肿就可以试试玉米须煮水,今天我们就具体了解一下玉米须的功效与作用,玉米须的副作用,玉米须煮水的做法和禁忌。

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玉米须的功效与作用 玉米须的药用价值:

玉米须是生活中十分常见的食物,又被称之为龙须,很多人在家里自己煮玉米的时候会将玉米须丢掉,认为玉米须会影响口感,或者购买的时候直接挑选那些商家挑选好没有玉米须的玉米,但这样会造成莫大的浪费,因为玉米须具有特别广泛的养生保健功效。

食用玉米须之后可以治疗多种疾病,一般人们习惯用玉米须煮水喝,饮用之后可以有效利尿消肿,除此之外玉米须还有哪些功效与作用呢?

玉米须煮水可以有效的降低血压,不过玉米须只是一种食材,因此只能是辅助治疗高血压,并不能和专业的降压药相比较,除此之外玉米须煮水还有一个为人所不熟的功效——促进血液凝固,可能一般人绝对这个功效没有太大的意义,但是如果血小板数目偏少、血液凝固慢的人就可以试试。

用新鲜的玉米须煮水喝可以降低血糖和血压,因此对于有糖尿病、和高血压的人可以常喝,而且炎热的夏季用玉米须泡水喝还可以凉血冷血,解暑降温,就算是怀孕期间的孕妇也可以喝玉米须催乳和保胎,预防流产。

玉米须的副作用:

玉米须煮水一般是不会对身体有任何副作用的,不过还是建议每次吃不要超过3-5g,而且建议用新鲜的玉米须煮水,不过如果不是为了治疗某种疾病,一般健康正常的人权还是不建议多服用玉米须的。

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玉米须的做法和吃法:

玉米须煮水的做法:直接将玉米须清洗干净后放入杯中,然后倒入开水冲泡后饮用即可。或者将玉米须放入锅里,然后倒入清水熬煮熟后直接饮用。也可以玉米须阴干之后和绿茶一起放入杯中,倒入开水冲泡后饮用可以有效减肥瘦身。

苡仁玉米须粥的做法:将玉米须放入锅里,再放入白茅根,倒入清水熬煮之后留下药液,再放入大米和薏苡仁熬煮成粥后食用即可。

功效:这款苡仁玉米须粥可以利尿去水肿,清热祛湿,特别适合老年人食用。

玉米须白茅根汤的做法:将玉米须、白茅根、红枣准备好后放入水里面浸泡1个小时,再放入锅里小火熬煮40分钟即可食用。

功效:这款玉米须白茅根汤特别适合那些有胆石症的人群吃,保证越吃越年轻健康。

石斛玉米须茶的做法:准备好石斛、玉米须、芦根后放入杯中,再倒入开水煮十分钟左右打开锅盖食用,每天喝一次即可。

功效:这款石斛玉米须茶可以有效滋阴清热去火,利尿消肿,可以生津止渴,治疗口干舌燥,对身体有很多的好处。

玉米须红糖茶的做法:将玉米须、红糖准备好后,然后一起倒入锅里,倒入水搅拌均匀后小火一边熬煮一边不停的搅拌晾晾即可食用。

功效;玉米须红糖茶可以治疗咳嗽和产妇腹痛,牙龈出血等不适,令身体更健康。

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