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心太软的做法 最佳补血养血滋补佳品

2016-09-27 17:56:21 来源 : 主妇网 编辑 : 0℃

心太软是用红枣作为主要食材,搭配糯米粉制作而成的甜品,含有丰富的维生素,常吃可以补虚养生,补阳养血,一起了解一下啊心太软的做法吧。


“你总是心太软 心太软 独自一个人流泪到天亮 你无怨无悔的爱着那个人 我知道你根本没那么坚强”,好男人任贤齐的歌曲心太软大家一定耳熟能详吧,当初任贤齐靠这一首歌红遍大江南北,但是今天小编要说的心太软不是一首歌,而是江浙非常有名的佳肴。

美食心太软男女老少都非常适宜吃,鲜红的红枣,大盆柔软的糯米粉,好看又香甜柔软,十分好吃。红枣是最佳补血养血滋补佳品之一,可以养生保健,滋润气血,常吃还可以提高免疫力和抵抗力。

吃一盘心太软还可以有非常好的寓意,那就是祝福自己和大家红红火火,现在我们就一起看 一下心太软的做法吧,十分简单,女性朋友千万别错过这道好吃又有益身心健康的甜品哦,不过脾胃虚寒的人不建议多吃。

心太软的做法:

1.先将糯米粉 红枣 桂花糖都准备好,然后用刀在红枣处划一个口,然后去掉红枣核

2.在将糯米粉准备好,倒入温水,糯米粉要是温水的2倍量,之后混合,再揉搓成长条

3.再切成和红枣差不多长得调整,将糯米撒入红枣里面,放入锅里蒸12分钟

4.之后将开水倒入糖桂花中搅拌至融化,淋在糯米红枣中就可以了。

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