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藏红花的副作用 藏红花最正确养生的用法

2016-09-18 15:09:05 来源 : 主妇网 编辑 : 0℃

藏红花又叫西红花,藏红花具有美容养颜的功效,但是如果没有正确食用就容易出现副作用,现在就了解一下藏红花的副作用,藏红花的功效与吃法,以及藏红花的用法吧。


藏红花的副作用 藏红花的功效与吃法 藏红花怎么吃 藏红花的用法

藏红花怎么吃 藏红花的功效与吃法 藏红花的用法:

藏红花的用法一、泡水喝:

取6,7根藏红花,然后放入杯中,直接泡水喝,连续喝3天,然后休息一天,也可以每2天喝一次,每天喝3,4倍,坚持饮用可以有效预防疾病,还可以美容养生保健,虽然说会有非常不错的效果,但是坚持非常关键。

藏红花的用法二、单独使用:

直接用煎煮的方法,然后取汁饮用,或者直接用烧开的沸水冲泡藏红花,反复冲泡4次即可。

藏红花的用法三、做饭:

先将大米淘洗干净,然后放入4,5根藏红花,倒入水直接煮熟成米饭之后放入提前炸香的腰果、干酪,再放入少许盐,放入椰丝搅拌均匀就可以了。

藏红花的用法四、入药:

入药吃就一定要按照医生说的食用,一般不会超过9g。


藏红花的副作用:

1.破血:

虽然说藏红花是良药,但是药三分毒,藏红花也同样有副作用,如果没有气血淤积者天天吃就容易造成皮肤破溃出血。

2.流产:

如果是孕妇吃藏红花就容易导致流产,因此备孕期间以及孕妇都不建议吃藏红花。毕竟藏红花在民间的堕胎药,但是如果生完孩子吃就容易补血。

3.刺激神经,过敏:

藏红花绝对不可以一次性吃太多,一般不能超过10g,否则容易刺激神经,导致兴奋,还容易因为兴奋从而造成头昏,如果是过敏体质的人吃了还容易患有过敏性荨麻疹、皮疹。

并且要提醒大家,因为藏红花造假非常厉害,不仅不能有益身体,还容易影响身体健康,因此一定要到正规药店或者通过正规渠道购买。

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