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东阿阿胶怎么吃 阿胶的食用方法及什么时候吃最养生

2016-09-05 17:12:00 来源 : 主妇网 编辑 : 0℃

阿胶怎么吃 阿胶的食用方法 阿胶是什么 东阿阿胶怎么吃 阿胶是一种特别受女性欢迎的滋补保健品,那你知道阿胶怎么吃吗?一起了解一下阿胶的食用方法吧。 阿胶怎么吃 阿胶的食用方法一:阿胶最佳搭档就是红枣,可以将红枣放入锅里煮熟之后放入捣碎的阿胶,再


阿胶怎么吃 阿胶的食用方法 阿胶是什么 东阿阿胶怎么吃

阿胶是一种特别受女性欢迎的滋补保健品,那你知道阿胶怎么吃吗?一起了解一下阿胶的食用方法吧。

阿胶怎么吃 阿胶的食用方法一:阿胶最佳搭档就是红枣,可以将红枣放入锅里煮熟之后放入捣碎的阿胶,再煮至融化,最后放入红糖调味就可以了。这样吃不仅好吃,而且还可以补血养血,健脾养胃以及治疗失眠。

阿胶怎么吃 阿胶的食用方法二:将阿胶和糯米一起熬煮成粥直接食用可以补血养血,滋阴润肺,尤其适宜孕妇吃,能够安胎保胎哦。

阿胶怎么吃 阿胶的食用方法三:将阿胶、黄酒一起放入锅里,隔水盖好锅盖蒸2,3个小时,蒸至彻底融化,每天吃1,2次,每次吃2勺就可以治疗血虚,补气养血。

阿胶怎么吃 阿胶的食用方法四:将葱白放入水里煮,再放入阿胶,倒入少许蜂蜜调味,直接食用即可养阴生津,润肠通便,非常适宜有便秘的人吃。

阿胶怎么吃 阿胶的食用方法五:将阿胶杂碎之后放入碗里,倒入黄酒浸泡7天,然后倒入水炖煮融化之后放入黑芝麻,放入核桃肉,放入冰糖蒸1小时,不停的搅拌,再晾凉成膏状,每天早晚挖一勺,用温开水冲泡不仅可以补气养血,还可以治疗腰酸背痛、怕冷耳鸣、肾亏等疾病。

大家需要注意阿胶虽好,但是不可以一次性吃太多,一般一次吃3-9克就可以了,而且建议饭前吃,除了感冒、经期不能吃,一年四季都可以食用。

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