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猪血的营养价值 猪血竟然不能和它一起吃

2016-04-18 14:32:41 来源 : 主妇网 编辑 : 0℃

猪血怎样做好吃 猪血的做法 猪血的营养价值 猪血的营养价值: 猪血的营养价值非常高,含有丰富的微量元素,可以治疗营养不良、心血管疾病等,还可以预防贫血,不过需要注意不可以和黄豆一起吃,以免导致消化不良,也不能和海带一起吃,以免导致便秘。现在我们


猪血怎样做好吃 猪血的做法 猪血的营养价值

猪血的营养价值:猪血的营养价值非常高,含有丰富的微量元素,可以治疗营养不良、心血管疾病等,还可以预防贫血,不过需要注意不可以和黄豆一起吃,以免导致消化不良,也不能和海带一起吃,以免导致便秘。现在我们就一起看下猪血的做法,了解一下猪血怎样做好吃。

猪血的做法所需要准备的食材和调味料:花生油 葱 盐 味精。

猪血的做法一:

1.将黄花菜洗干净之后切成段,然后油倒入锅里烧热

2.然后放入葱段翻炒至黄色,再放入猪血和黄花菜,翻炒熟

3.然后放入盐和味精调味就可以了。

猪血的做法贴心提示:

这道菜可以补气养血,特别适宜气色差、气血不足的人吃。

猪血的做法二:

1.将猪肉洗干净后切成丝,然后油倒入锅里,放入姜片爆出香味

2.然后烦人股香菇丝和黑木耳丝,放入猪肉丝

3.倒入沸水,然后放入豆腐块和猪血块,煮一会

4.放入青菜烫一下就可以放入盐,撒些胡椒粉调味就可以了。

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