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干煸菜花的做法 这样清洗菜花干净又卫生

2016-04-01 17:20:15 来源 : 主妇网 编辑 : 0℃

干煸花菜的做法特别简单,是常见的家常菜,而且十分营养,现在我们就一起看下干煸花菜的做法吧。 干煸花菜的做法所需要准备的食材和调味料:菜花 猪肉 青椒 红椒 油 盐 葱 姜 蒜 干辣椒 生抽。 干煸花菜的做法: 1.将锅烧热之后倒入油,放入葱姜蒜,再放入干


干煸花菜的做法特别简单,是常见的家常菜,而且十分营养,现在我们就一起看下干煸花菜的做法吧。

干煸花菜的做法所需要准备的食材和调味料:菜花 猪肉 青椒 红椒 油 盐 葱 姜 蒜 干辣椒 生抽。

干煸花菜的做法:

1.将锅烧热之后倒入油,放入葱姜蒜,再放入干辣椒

2.大火快速翻炒出香味,然后放入猪肉末翻炒至变色

3.倒入生抽,放入洗干净并且摘好的菜花

4.大火快速翻炒熟之后放入辣椒丝,放入盐调味就可以了。

干煸花菜的做法贴心提示:

虽然菜花好吃,但是有些人不知道该如何将菜花清洗干净,首先我们可以将水准备好,放入盐搅拌均匀,再放入摘成小块的菜花,浸泡一会,然后再冲洗即可。

葱姜蒜和辣椒翻炒出香味之后再放入其他的主要食材。

一定要大火翻炒菜花,这样才会特别脆,如果你不爱吃脆的,可以先将菜花放入水中煮一会。

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