2016-02-03 16:41:15 来源 : 主妇网 编辑 : 李琳洁
圆白菜炒粉丝的做法所需要准备的食材和调味料:圆白菜 粉丝 料酒 酱油 盐 味精 白糖 醋 油40克、胡麻油 葱 姜 蒜。 圆白菜炒粉丝的做法: 1.将所有食材和调味料都准备好,待用 2.将粉丝放入温水中浸泡软后捞出挤干水分,切成段 3.葱姜蒜洗干净后切成碎末,将
”圆白菜炒粉丝的做法所需要准备的食材和调味料:圆白菜 粉丝 料酒 酱油 盐 味精 白糖 醋 油40克、胡麻油 葱 姜 蒜。
圆白菜炒粉丝的做法:
1.将所有食材和调味料都准备好,待用
2.将粉丝放入温水中浸泡软后捞出挤干水分,切成段
3.葱姜蒜洗干净后切成碎末,将油倒入锅里烧热
4.然后放入葱姜蒜末爆出香味后放入包菜丝,再倒入料酒
5.放入白糖,倒入酱油快速翻炒片刻,再倒入粉丝
6.放入盐,倒入醋翻炒熟之后放入味精,倒入花椒油翻炒均匀
7.盛出慢慢品尝即可。
圆白菜炒粉丝的做法贴心提示:
1.包菜含有丰富的营养价值,尤其是维生素C特别丰富,还含有丰富的纤维素、微量元素,常吃可以健脾养胃,壮筋骨,利五脏,还可以美容养颜祛斑,并且是抗癌能手。
2.粉丝含有丰富的蛋白质、膳食纤维,还含有丰富的微量元素,口感嫩滑,非常美味,但是因为粉丝中含有金属铝元素,因此别一次吃太多。
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