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番荔枝的营养价值 孕妇可以吃番荔枝吗

2015-12-25 16:47:37 来源 : 主妇网 编辑 : 李琳洁

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刺番荔枝的营养价值:刺番荔枝可能让很多人感觉到陌生,的确,刺番荔枝在我们平时不是很常看到,但是刺番荔枝的营养价值却非常高,是一种拥有超高滋补功效的水果之一。


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刺番荔枝又被称之为红毛榴莲,是热带的水果之一,口感酸酸甜甜,分布在印度,不过现在世界各地都有引进,在我国分布在海南云南等地方,刺番荔枝拥有丰富的蛋白质、微量元素、碳刷化合物,而且拥有很高的热量,常吃可以保护皮肤,还可以强健骨骼,提高抵抗力,有很好的药用功效。

孕妇可以吃番荔枝吗:因为刺番荔枝的种子容易导致流产,还会影响着床,因此孕妇不建议吃,而且虽然刺番荔枝具有极佳的保健功效,但是大家一定要先清楚自己的体质,然后再决定吃与不吃,而且一次性不要吃太多。

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