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孕妇可以吃巧克力吗 如何在家自制巧克力的做法

2017-02-14 14:52:57 来源 : 主妇网 编辑 : 李琳洁

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孕妇可以吃巧克力吗:

巧克力是很多人爱吃的零食,那怀孕的孕妇可以吃巧克力吗?有些人认为巧克力里面的因素会影响胎儿的发育,而且吃太多甜食会容易导致孕妇患妊娠糖尿病,其实只要适量吃,别过量就不会影响母婴的健康。

外面的巧克力放入了哪些添加剂大家谁也不知道,因此还是建议大家在家自制巧克力吧,一起看下巧克力怎样做吧。

孕妇可以吃巧克力吗,巧克力怎样做,自制巧克力所需要准备的食材和调味料:白巧克力 巧克力 可可粉 淡奶油 麦芽糖 黄油。

孕妇可以吃巧克力吗,巧克力怎样做,自制巧克力:

1.淡奶油放入锅里,倒入麦芽糖,煮开后倒入装有巧克力的大碗里

2.然后放入黄油,搅拌均匀,发现巧克力还没彻底融化,就建议隔热水搅拌至融化

3.然后倒入模具中,放入冰箱冷藏2小时至凝固取出,切成块状

4.再揉成圆形,放入可可粉中包裹就可以了。

孕妇可以吃巧克力吗,巧克力怎样做,自制巧克力贴心提示:

1.大家在买巧克力时建议选择可可含量占巧克力60%左右的。

2.如果没有麦芽糖也可以不用放入,但是这样味道会略差一些。

3.建议大家在72小时内吃完。

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