生活

主妇网首页 > 美食 > 美食知识 >
主妇网首页 > 生活 > 美食 > 美食知识 > 橄榄菜的营养价值 橄榄菜的做法 橄榄菜是什么

橄榄菜的营养价值 橄榄菜的做法 橄榄菜是什么

2015-07-21 17:12:48 来源 : 主妇网 编辑 : 李琳洁

橄榄菜的营养价值 橄榄菜的做法 橄榄菜是什么 橄榄菜的营养价值 橄榄菜是什么: 橄榄菜是广东潮汕著名的风味小菜,是粤菜系,而且它的营养价值很高,含有丰富的叶绿素以及钙质和碘元素,现在我们就一起看下橄榄菜的做法吧。 橄榄菜的营养价值 橄榄菜的做法


橄榄菜的营养价值 橄榄菜的做法 橄榄菜是什么

橄榄菜的营养价值 橄榄菜是什么:

橄榄菜是广东潮汕著名的风味小菜,是粤菜系,而且它的营养价值很高,含有丰富的叶绿素以及钙质和碘元素,现在我们就一起看下橄榄菜的做法吧。

橄榄菜的营养价值 橄榄菜的做法 橄榄菜是什么所需要准备的食材和调味料:老鸭 啤酒 虫草花 姜 香菇 糖 盐 生抽。

橄榄菜的营养价值 橄榄菜的做法 橄榄菜是什么:

1.将干橄榄菜放入冷水中浸泡开

2.将银耳也放入冷水中浸泡开,然后捞出,清洗干净,挤干水

3.放入一些蒜末,盐和味精,再放入剁椒

4.拌匀后倒入适量油搅拌均匀就可以了。

橄榄菜的营养价值 橄榄菜的做法 橄榄菜是什么贴心提示:

银耳有很好的保护肝脏的功效,还可以提高抵抗力,对肿瘤有很好的预防和治疗功效,并且可以健脾养胃,健脑促进大脑发育,有很好的滋补功效,对雀斑黄褐斑也有很好的去除功效,还可以减肥瘦身哦。

相关阅读

主妇网速递

主妇网首页

COPYRIGHT © 2007-2019 izhufu.net INC. All RIGHTS RESERVED

版权所有 未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。冀ICP备19006341号

本站百度权重7,接受权重4以上优质站友链 QQ: 9817188 邮箱:thankdber@gmail.com