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天麻炖鱼头的做法 炖鱼头怎样做好吃

2015-07-16 17:32:00 来源 : 主妇网 编辑 : 李琳洁

炖鱼头的做法 炖鱼头怎样做好吃 炖鱼头 对于产妇坐月子,老一辈的人一定会说出非常多的注意事项,比如不能吹风,不能洗头,否则会导致头痛,其实也可以从饮食中调理,比如可以制作天麻炖鱼头给产妇吃,希望对产妇有帮助,现在就一起看下天麻炖鱼头的做法,炖


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对于产妇坐月子,老一辈的人一定会说出非常多的注意事项,比如不能吹风,不能洗头,否则会导致头痛,其实也可以从饮食中调理,比如可以制作天麻炖鱼头给产妇吃,希望对产妇有帮助,现在就一起看下天麻炖鱼头的做法,炖鱼头怎样做好吃。

天麻炖鱼头的做法 炖鱼头怎样做好吃所需要准备的食材和调味料:鱼头 油 盐 天麻 川芎 白芷。

天麻炖鱼头的做法 炖鱼头怎样做好吃:

1.将所有食材和调味料都准备好,待用

2.将食材用热水冲洗干净,然后将鱼头冲洗掉血水

3.放入锅里,放入姜,倒入清水,盖好锅盖

4.用电炖锅,隔水炖煮3小时,然后放入适量盐调味

5.完成,大家可以慢慢饮用了。

天麻炖鱼头的做法 炖鱼头怎样做好吃贴心提示:

1.这道靓汤不仅可以行气活血,而且还可以祛风和止痛哦。还可以预防头昏头痛,缓解妇女月经不停等问题。

2.如果身体比较虚弱,妇女洗头之后会出现头疼头昏,特别是产后女性有头痛的问题,那也可以喝这样靓汤滋补缓解哦。

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