2015-07-14 17:29:00 来源 : 主妇网 编辑 : 李琳洁
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”壮腰健肾汤 虫草花鸡汤的做法
经常吃虫草花汤对身体抵抗力和免疫功能都有很好的帮助,还可以保护肝肾,补精髓、止血化痰,现在就一起看下壮腰健肾汤之蟹味菇虫草花鸡汤的做法。
壮腰健肾汤 蟹味菇虫草花鸡汤的做法所需要准备的食材和调味料:虫草花 鸡肉 蟹味菇 盐 姜 红萝卜。
壮腰健肾汤 蟹味菇虫草花鸡汤的做法:
1.将所有食材和调味料都准备好待用
2.将鸡肉去皮后切成大块,胡萝卜洗干净去皮后切成块状
3.将鸡肉放入装有水里的锅里,焯好后捞出,然后清洗干净
4.再准备一个锅,倒入清水,放入所有食材,盖好锅盖
5.大火煮开后转成小火慢慢煮1小时左右,最后放入适量盐调味
6.完成了。
壮腰健肾汤 蟹味菇虫草花鸡汤的做法贴心提示:
1.建议鸡肉去皮哦,这样炖煮出的汤汁不会特别油腻哦。
2.也可以放入其他的菌类,一样会特别好喝。
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