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粟米粉有什么作用 粟米粉的做法

2015-07-09 15:59:49 来源 : 主妇网 编辑 : 李琳洁

粟米粉有什么作用 粟米粉的做法 粟米粉具有非常丰富的营养价值,具有不错的食疗功效,特别是对调中开胃、益肺宁心有非常好的作用,如果患有高脂血、冠心病等心血管疾病人最好多吃,而且可以常吃,比如如果想要软化血管,就可以经常喝粟米粉粥,相信能够很好


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粟米粉具有非常丰富的营养价值,具有不错的食疗功效,特别是对调中开胃、益肺宁心有非常好的作用,如果患有高脂血、冠心病等心血管疾病人最好多吃,而且可以常吃,比如如果想要软化血管,就可以经常喝粟米粉粥,相信能够很好的治疗。


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粟米粉的做法:

粟米粉里倒入清水,搅拌均匀,然后将粳米放入锅里,倒入清水,熬煮成粥,最后倒入刚才搅拌匀的粟米粉一块煮至粘稠就可以啦。

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