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高血压的治疗与饮食 高血压吃什么好及治疗高血压的偏方

2015-07-08 16:47:20 来源 : 主妇网 编辑 : 李琳洁

高血压的治疗与饮食 高血压吃什么好 治疗高血压的偏方 一、高血压的治疗与饮食 高血压吃什么好及治疗高血压的偏方之蔬菜水果沙拉的做法所需要准备的食材和调味料:黄瓜 紫甘蓝 西红柿 香蕉 苹果 沙拉酱。 高血压的治疗与饮食 高血压吃什么好及治疗高血压的偏


高血压的治疗与饮食 高血压吃什么好 治疗高血压的偏方

一、高血压的治疗与饮食 高血压吃什么好及治疗高血压的偏方之蔬菜水果沙拉的做法所需要准备的食材和调味料:黄瓜 紫甘蓝 西红柿 香蕉 苹果 沙拉酱。

高血压的治疗与饮食 高血压吃什么好及治疗高血压的偏方之蔬菜水果沙拉的做法:

1.将香蕉去皮后切成块,将黄瓜洗干净后切成片

2.紫甘蓝洗干净后切成块,苹果去皮后切成块

3.将西红柿洗干净后对半切开,然后放入容器中

4.将其实食材也放入容器中,再放入适量沙拉酱搅拌均匀就可以吃了。

二、高血压的治疗与饮食 高血压吃什么好及治疗高血压的偏方之香蕉牛奶果汁的做法所需要准备的食材和调味料:香蕉 橙子 牛奶 糖。

高血压的治疗与饮食 高血压吃什么好及治疗高血压的偏方之香蕉牛奶果汁的做法:

1.将香蕉去皮后切成块,脐橙去皮后切成块后放入搅拌机中

2.然后放入适量白糖,再倒入纯牛奶

3.直接搅打1分钟就完成了。

贴心提示:

如果不爱吃脐橙也可以不用放入,直接香蕉搭配牛奶,口感非常棒哦。

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