2015-04-14 16:41:58 来源 : 主妇网 编辑 : 李琳洁
黄花菜的做法 黄花菜怎样做好吃 介绍一道能够促进食欲的靓汤给大家,这款靓汤不仅能够滋补身体,而且生完宝宝的产妇吃了能够催乳,快速恢复身体,而儿童吃了能够益智补脑,特别适合用脑的人或者学生吃,现在就一起看下这道黄花菜的做法。 黄花菜的做法, 黄花
”黄花菜的做法 黄花菜怎样做好吃
介绍一道能够促进食欲的靓汤给大家,这款靓汤不仅能够滋补身体,而且生完宝宝的产妇吃了能够催乳,快速恢复身体,而儿童吃了能够益智补脑,特别适合用脑的人或者学生吃,现在就一起看下这道黄花菜的做法。
黄花菜的做法, 黄花菜怎样做好吃所需要准备的食材和调味料:鸡蛋 黄花菜 猪肉 盐 酱油。
黄花菜的做法, 黄花菜怎样做好吃
1.将黄花菜放入冷水中清洗干净待用,将猪瘦肉洗干净后切成片状
2.将水倒入锅里,大火煮开后放入瘦肉煮开
3.放入黄花菜,再倒入搅拌匀的蛋液,煮开后放入适量盐
4.滴几滴酱油就可以了。
黄花菜的做法, 黄花菜怎样做好吃贴心提示:
1.将蛋液倒入锅里之后要快速的搅拌,这样蛋花会更美丽哦。
2.要用干的黄花菜,然后放入冷水中浸泡好。
3.这道菜具有非常高的营养价值,比如不虚养身,促进奶水分泌,消肿止血,滋阴补养、提高大脑发育和明目,对产后奶水稀少有非常好的效果和作用。
COPYRIGHT © 2007-2019 izhufu.net INC. All RIGHTS RESERVED
版权所有 未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。冀ICP备19006341号
本站百度权重7,接受权重4以上优质站友链 QQ: 9817188 邮箱:thankdber@gmail.com