2014-12-19 14:59:02 来源 : 主妇网 编辑 : 李琳洁
海鲜意大利面的做法 面条一直都是非常养生的餐点,具有非常好的健脾养胃的功效,而且会让人有饱腹感,现在就一起看下海鲜意大利面的做法吧。 海鲜意大利面的做法所需要准备的食材和调味料:番茄 蒜 洋葱 虾 蛤蜊 蘑菇 芦笋 番茄酱。 海鲜意大利面的做法: 1.
”海鲜意大利面的做法
面条一直都是非常养生的餐点,具有非常好的健脾养胃的功效,而且会让人有饱腹感,现在就一起看下海鲜意大利面的做法吧。
海鲜意大利面的做法所需要准备的食材和调味料:番茄 蒜 洋葱 虾 蛤蜊 蘑菇 芦笋 番茄酱。
海鲜意大利面的做法:
1.将西红柿切个十字放入开水中浸泡去皮
2.锅里倒入适量油,烧热后爆香洋葱至呈黄色
3.将西红柿切成块状放入锅里,开大火煮至熟烂
4.成成小火熬煮至浓稠后放入适量白糖调味
5.再放入其他调味料,熬煮好后待用
6.将蘑菇洗好切好后放入锅里翻炒熟待用
7.芦笋放入开水中焯熟后待用
8.将蛤蜊放入沸水中焯熟后去壳,取出肉待用
9.将剩下的羊肉好处香味后倒入腌制好的虾仁
10.翻炒熟后放入蛤蜊、蘑菇
11.再放入芦笋翻炒片刻,倒入刚才熬好的西红柿酱
12.搅拌匀后放入糖、盐和鸡精,盖好锅盖焖煮片刻关火倒入碗中
13.将面条煮好后盛在碗中,撒上海鲜酱料,配上蔬菜沙拉就完成了。
海鲜意大利面的做法贴心提示:
可以放入少许奶酪或者淡奶油,口感更佳哦。
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