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韭菜炒海兔的做法 韭菜炒海兔怎样做

2014-11-26 16:18:48 来源 : 主妇网 编辑 : 李琳洁

韭菜炒海兔的做法 韭菜炒海兔怎样做 海兔是螺类的其中一种,含有丰富的蛋白质和维生素,并且还是不可多的美味食物,并且它还可以消炎退热、清肺润肺、滋阴保健,一起看下韭菜炒海兔的做法,以及韭菜炒海兔怎样做。 韭菜炒海兔的做法 韭菜炒海兔怎样做: 1.将


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海兔是螺类的其中一种,含有丰富的蛋白质和维生素,并且还是不可多的美味食物,并且它还可以消炎退热、清肺润肺、滋阴保健,一起看下韭菜炒海兔的做法,以及韭菜炒海兔怎样做。

韭菜炒海兔的做法 韭菜炒海兔怎样做:

1.将海兔充分清洗干净,取出泥沙并且处理好后切成片状

2.将韭菜摘洗干净后切成段待用

3.锅里倒入适量水,水烧开后倒入海兔

4.焯至变色后立刻捞出待用

5.锅里倒入适量油,烧至6成热后爆香生姜末

6.炒出香味后倒入海兔,大火翻炒片刻

7.倒入韭菜,放入适量盐调味

8.翻炒匀就就可以出锅了。

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