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秋季如何养生喝什么汤 虫草花水鸭汤的做法

2014-09-18 15:58:13 来源 : 主妇网 编辑 : 李琳洁

秋季如何养生喝什么汤 虫草花水鸭汤的做法 秋季如何养生喝什么汤呢?现在推荐一款虫草花水鸭汤的做法给大家,这是一款有名的广东汤饮,不仅味道鲜美好喝,而且可以有效滋润肺部,对调理身体有着非常重要的功效。 秋季如何养生喝什么汤 虫草花水鸭汤的做法:

秋季如何养生喝什么汤 虫草花水鸭汤的做法

秋季如何养生喝什么汤呢?现在推荐一款虫草花水鸭汤的做法给大家,这是一款有名的广东汤饮,不仅味道鲜美好喝,而且可以有效滋润肺部,对调理身体有着非常重要的功效。

秋季如何养生喝什么汤 虫草花水鸭汤的做法:

1.将虫草花清洗干净后放入清水里浸泡

2.红枣清洗干净后去核待用

3.生姜清洗干净后去皮切成片

4.锅里倒入适量清水,烧开后放入姜片

5.倒入适量料酒,将水压放入锅里

6.将其焯至沸腾后捞出,清洗干净后控干水

7.放入砂锅中,再放入虫草花

8.放入红枣和姜片,一次性倒入足够的水

9.盖好盖子中火烧开后转小火煲90分钟

10.放入适量盐调味就可以了。

秋季如何养生喝什么汤 虫草花水鸭汤的做法贴心提示:

1.鸭子要提前放入水里焯一下,这是为了很好的去除腥膻味。

2.焯的时候要倒入料酒,放入几片生姜。

3.如果不爱吃太油,那么可以将鸭皮剥掉。

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