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山竹的功效与作用及营养价值 山竹不能和什么一起吃

2014-08-25 16:45:28 来源 : 主妇网 编辑 : 李琳洁

山竹的功效与作用及营养价值 山竹不能和什么一起吃 山竹的功效与作用及营养价值: 它含有大量的维生素B以及各种矿物元素,并且蛋白质含量也非常好,因此具有非常滋补的功效和作用。 特别适合身体虚弱、营养不良、以及术后、病后的人食用。 它具有很好的清热


山竹的功效与作用及营养价值 山竹不能和什么一起吃

山竹的功效与作用及营养价值:

它含有大量的维生素B以及各种矿物元素,并且蛋白质含量也非常好,因此具有非常滋补的功效和作用。

特别适合身体虚弱、营养不良、以及术后、病后的人食用。

它具有很好的清热去火去燥的功效,能够分解脂肪,因此非常适合想要减肥瘦身的朋友。

而且如果你有青春痘的烦恼,那么可以直接食用,或者用它来煲汤,这样就可以轻松祛痘,还你光滑肌肤。

山竹不能和什么一起吃:

注意不能和豆浆、啤酒、冬瓜西瓜和苦瓜一起吃,因为这些食物搭配食用很容易会导致身体不舒服。

最适合与榴莲一起吃,能有有效去火。

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