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熬夜看奥运 补脑美颜的三文鱼头豆腐汤

2012-07-31 09:09:02 来源 : mcbain 编辑 :

近期最热门的话题,莫过于伦敦奥运会啦。舞台剧般的开幕式高潮迭起,看得我是欲罢不能。幸好第二天是周末,可以安心睡懒觉。时差不作美,这熬夜看比赛,真是让人爱来让人恨。夏夜微凉,邀三五好友蜗居一蹲,电视或者电脑一开,冰啤就着麻小,如火如荼的比赛对着麻

导读:近期最热门的话题,莫过于伦敦奥运会啦。舞台剧般的开幕式高潮迭起,看得我是欲罢不能。幸好第二天是周末,可以安心睡懒觉。时差不作美,这熬夜看比赛,真是让人爱来让人恨。夏夜微凉,邀三五好友蜗居一蹲,电视或者电脑一开,冰啤就着麻小,如火如荼的比赛对着麻麻辣辣的诱惑,整夜不睡也开心!可是,第二天上工就坑爹没商量啦。睡眼惺忪的上司遭遇呵欠连天的下属,脸色铁定能比得上北京60年不遇的桑拿天。再困,小鱼小虾一族也要咬牙扛啊!

脑袋里好像塞了个枕头,蓬蓬松松模模糊糊就是转不动,吃点什么能醒脑呢?——鱼头豆腐汤!

第1步小葱一把取嫩叶,洗干净

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第2步三文鱼头剪去腮,洗干净

第3步锅内放入油,油热后放入三文鱼头,煸炒到表面略变成金色

第4步趁着煸三文鱼的工夫,把西红柿洗干净切小块

第5步把开水兑入煸鱼的锅中,淋入少许料酒

第6步把切好的西红柿放入锅中

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第7步把豆腐切成块,放入锅中,加入盐和白胡椒粉调味

第8步把小葱切段

第9步把葱段放入锅中

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