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方便面华丽转身的升级版!

2012-02-10 09:46:39 来源 : 塞北主妇 编辑 :

  导读:一忙难免就没有时间做饭,或者懒得做饭时,最先想到食物就是方便面了,我们也知道吃方便面不好,偶尔吃一次也没事,再就是把它做的健康有营养些,把它的负面影响降到最低。我们平常吃方便面基本上就是煮的多,偶尔炒炒吃,今天我们给方面来个华丽转身,让你一眼看

导读:一忙难免就没有时间做饭,或者懒得做饭时,最先想到食物就是方便面了,我们也知道吃方便面不好,偶尔吃一次也没事,再就是把它做的健康有营养些,把它的负面影响降到最低。我们平常吃方便面基本上就是煮的多,偶尔炒炒吃,今天我们给方面来个华丽转身,让你一眼看不出是方便面,提升了方便面的品味。杂蔬焗方便面的做法

材料集合图:

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第1步胡萝卜洗净切丝;洋葱洗净切丝;青椒洗净,去蒂和籽,切丝;马苏里拉奶酪切丝

第2步鸡蛋打入碗里,搅打成蛋液,平底锅置火上,倒入蛋液,迅速转动锅,让蛋液铺满锅底,摊成蛋皮,切丝

第3步方便面放入开水锅中,煮至八成软,捞出,冲洗一下。沥干水分

第4步炒锅置火上,倒入油,烧至5成热,放入葱花爆香

第5步放入胡萝卜丝、洋葱丝和青椒丝翻炒

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第6步加入蛋皮丝,放入蚝油和盐,最后放入方便面,翻炒均匀即可

第7步把炒好的方便面放入盒里,上面铺满马苏里拉奶酪丝

第8步放入预热好的烤箱中,烤5分钟即可

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