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排毒养颜清甜小炒腰果玉米

2011-08-03 10:11:49 来源 : 玉池桃红的博客 编辑 :

  导读:玉米具有排毒养颜、降血压、降胆固醇和预防便秘等作用;腰果含有丰富的不饱和脂肪酸和油脂,有保护心血管、润肠通便、强身健体和润肤抗衰老的功效。   腰果玉米这道菜吃起来清甜酥脆,还有润肤美容的食疗效果。   腰果玉米   原料:腰果、西芹、玉米(

导读:玉米具有排毒养颜、降血压、降胆固醇和预防便秘等作用;腰果含有丰富的不饱和脂肪酸和油脂,有保护心血管、润肠通便、强身健体和润肤抗衰老的功效。

腰果玉米这道菜吃起来清甜酥脆,还有润肤美容的食疗效果。

腰果玉米

原料:腰果、西芹、玉米( 我用的是超市买的袋装玉米,里面有部分胡萝卜丁和豌豆)、盐、味精。

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