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弥足珍贵-润肺杏仁雪梨粥

2009-12-11 14:37:44 来源 : poco 编辑 : LJ

  秋天干燥 易使人咳嗽 对应时令 多进食白色食品起滋润降燥之效   雪梨 性凉味甘微酸 入肺胃经 润肺止咳 消痰降火 烹者宜用甜梨 清清甜甜的口感很好   南杏仁(即甜杏仁)味甘性平 补肺润肺燥  日常用量在60G之内   薏米 性凉味甘淡 入脾肺肾经 健脾补

秋天干燥 易使人咳嗽 对应时令 多进食白色食品起滋润降燥之效

雪梨 性凉味甘微酸 入肺胃经 润肺止咳 消痰降火 烹者宜用甜梨 清清甜甜的口感很好

南杏仁(即甜杏仁)味甘性平 补肺润肺燥  日常用量在60G之内

薏米 性凉味甘淡 入脾肺肾经 健脾补肺 利水去湿 消肿 消疣

杏仁雪梨粥 家人很喜欢的一款秋季润燥粥品 幽幽杏仁香 隐隐雪梨甜 入口清雅舒服  配搭简单所费无几 在大鱼大肉欢歌尽兴之后 来上一碗杏仁雪梨粥即能化解一身燥性戾气 此时此刻 它又何尝不是一款珍贵的药膳粥品呢~(PS:本品 平素寒底人士 滑精 说话无力 外感风寒者忌)

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