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黑木耳炒肉的做法 古时代帝王独享的美食

2016-11-08 11:36:04 来源 : 主妇网 编辑 : 0℃

黑木耳炒肉是一道口感鲜嫩爽口,营养丰富的家常小菜,虽然做法简单,但是拥有的营养却会让你惊叹,现在我们就一起了解一下黑木耳炒肉的做法,以及黑木耳的营养价值吧。


黑木耳炒肉

黑木耳炒肉是一道平常的不能再平常的家常小菜,不仅美味下饭,而且含有丰富的铁元素,因此可以有效预防和改善贫血。因此今天就介绍这道可以补血养血,还十分好吃的家常菜——黑木耳炒肉的做法给大家。

黑木耳炒肉的做法一:

1.先将黑木耳 猪肉 辣椒 淀粉 葱 蒜 生抽都准备好,然后将猪肉洗干净后切成丝,再放入淀粉

2.用手抓匀之后等待十分钟左右,再将黑木耳 红辣椒切成丝,将锅烧热之后倒入油,放入姜蒜

3.爆出香味之后放入猪肉,大火快速翻炒至变色,再放入黑木耳,放入